Kook is besig om die wêreld te storm, en as jy dit nog nie verkoop het nie, sal jy dit beslis sodra ons deur hierdie wonderlike idees vir die voorbereiding van beesvleismaaltye gaan. Maaltydvoorbereiding het vroeër 'n bietjie van 'n slegte reputasie gehad, maar namate ons lewens al hoe meer besig raak, word die voorbereiding van kos op hierdie manier 'n ware neiging.

Ek het gevind dat die voorbereiding van maaltye my baie tyd en geld bespaar, aangesien ek bestanddele in grootmaat kan koop en dit kan gebruik om van my gunstelinggeregte te skep. Hierdie tipe kook stel my ook in staat om my porsiegroottes beter te bestuur – ek eet nooit te veel of ondereet nie, wat my help om my gewigsdoelwitte te bereik.

Ek wed dat as jy probeer het om 'n maaltyd saam met enige kos voor te berei, sal jy vind dat kook nogal lekker is. Boonop verminder dit die stres om elke dag te dink oor wat om te kook en wat om te kook. Noudat ons oor dit alles gepraat het, kan ons aanbeweeg na die kuns om maaltye met beesvleis en allerhande ander kosse voor te berei! (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

Kyk na die video om meer te wete te kom:

Hoe om maaltyd voor te berei met beesvleis?

As jy iemand is met 'n besige skedule of nie daarvan hou om elke dag te kook nie, is die voorbereiding van beesvleis die beste ding wat jy jouself kan leer.

Die rede hoekom ek graag met beesvleis kook, is dat dit baie proteïene bevat, versoenbaar is met baie bestanddele, nie duur is nie en in resepte gebruik kan word wat jy later kan vries.

In plaas daarvan om weeksdae met maalvleis te kook, kan jy 'n bietjie koop en baie kos voorberei wat jy enige tyd die naweek uit die vrieskas kan haal en op jou tafel kan sit. Wie het gesê jy kan nie elke dag gourmet-kos eet nie?!

Hoe ek daarvan hou om maaltye voor te berei, ek maak 'n lys van die maaltye wat ek vir die volgende week wil kook, ek gaan uit en koop al die kos, en dan maak ek die maaltye oor die naweke en vries dit sodat ek dit kan vries vir die volgende week. Moet gedurende die week kook. Dit is so 'n eenvoudige metode om 'n maaltyd met beesvleis voor te berei dat ek aanbeveel dat jy probeer! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

Kyk na die video vir meer inligting:

Beste Maalbeesmaaltydvoorbereidingsidees

As jy maalvleisgeregte wil probeer, maar nie weet waar om te begin nie, is jy op die regte plek. Vandag sal ek en jy my 40 gunsteling maalvleisresepte hersien.

Jy sal nie net hope kos-idees kry nie, jy sal ook leer hoe om dit te maak met my gedetailleerde gids. In elk geval, sonder meer, kom ons gaan aan na die resepte! (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

1. Maalvleis En Gebraaide Rys

Hierdie eenvoudige aandete neem net 30 minute om voor te berei. Jy benodig 2 eetlepels groente-olie, 1 pond beesvleis, 'n bietjie knoffel en ui, sout en peper en 2 koppies rys. As jy wil, kan jy altyd 'n bietjie bevrore mielies, wortels of ertjies byvoeg. (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

Kook die bestanddele apart en laat dit afkoel. Nadat jy dit gekombineer en na jou smaak geur het, kan jy kalfsvleis en rys eet of die gereg voorberei deur dit te vries. Wanneer dit in die vrieskas gesit word, kan hierdie ete tot 4 maande hou! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

2. Maalvleis En Broccoli

'n Mengsel van broccoli en beesvleis is nog 'n vinnige aandete-opsie, maar hierdie keer kan jy dit in net 15 minute maak. Al wat jy nodig het is 1 koppie rys, 'n bietjie knoffel, 'n eetlepel sesamolie en nog 'n olyfolie, 1 pond beesvleis en broccoli in klein stukkies gesny.

Wanneer die gereg gereed is, kan jy dit geur en bietjie sesamsaad byvoeg as garnering. Plaas die kos in die maaltydvoorbereidingshouers en jy is gereed! (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

3. Maal Bees En Aartappels

Ek is in elk geval lief vir gebakte aartappels, so hierdie is een van my gunsteling-etes ooit. Die bestanddele vir hierdie resep is 'n bietjie beesvleis, in blokkies gesnyde of in blokkies gesnyde aartappels, 'n bietjie speserye, mosterd of warm sous wat jy kan byvoeg as jy 'n ryker smaak wil hê.

Hierdie gereg is 'n baie lekker middag- of aandete-opsie wat jy met 'n glas rooiwyn kan koppel. Die enigste probleem hiermee is dat dit nie gevries moet word nie, maar in die yskas, in 'n lugdigte houer, gebêre moet word. Nadat jy dit gemaak het, moet jy dit binne drie dae eet! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

4. Pasta en Beesmaalvleis

Hierdie pasta met maalvleissous is 'n wonderlike hoofgeregidee wat binne net 30 minute gereed sal wees. Alhoewel die pasta nie vooraf voorberei kan word nie, sal dit net 10 minute neem om die pasta voor te berei op die dag wat jy beplan om dit te bedien.

Maalvleissous word gemaak met olyfolie, 'n bietjie ui en knoffel, tamatiesap of -pasta, geurmiddels en 1 pond beesvleis. Dit vries pragtig en jy kan dit vir enige rede gebruik! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

5. Maalvleis Burrito Bak

Jy kan hierdie maalvleisbakkie elke dag as hoofgereg gebruik – dit is binne net 30 minute gereed om voor te sit. Jy kan net wat jy wil in die bak sit, maar ek stel voor jy meng die vleis met bietjie rys, boontjies en mielies, en voeg tiemie, knoffel, peper of pietersielie by om te garnering.

Jy kan hierdie gereg vir tot 5 dae in die yskas bêre, jy kan dit ook vries en vir ten minste 'n paar maande stoor. (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

6. Maalvleis Taco Slaai

Hierdie is een van die beste laekoolhidraatslaaie wat jou maag soos lente sal laat voel! Dit kan in 25 minute voorberei word en kan al die bestanddele bevat wat jy wil hê.

Alles van blaarslaai tot uie, avokado's en tamaties kan met maalvleis gemeng word. Probeer jou eie slaaisous maak en voeg dit by jou slaai vir 'n ryker smaak! (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

7. Philly Cheesesteak Maalvleis

Jy kan vier porsies van hierdie heerlike middagete in net 25 minute maak. Al wat jy nodig het, is om beesvleis, 'n paar groenrissies, uie, sampioene, 'n bak gekookte rys en jou gunstelingkaas te meng.

Sodra die mengsel afgekoel het, kan jy dit in drie of vier maaltydvoorbereidingshouers pas en bêre. As jy dit net in die yskas sit, word dit aanbeveel om dit binne vier dae te eet! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

8. Koreaanse Gemaalde Bees Roerbraai

Gereed om in net tien minute te bedien, Koreaanse gemaalde maalvleis-frites is 'n wonderlike aandete-opsie vir enigiemand. Behalwe maalvleis, kan jy enige groente in hierdie resep gebruik – broccoli, uie, mielies, bone, aspersies, ens.

Jy kan hierdie gereg vir tot 3 maande vries. Wanneer jy dit weer wil verhit, hoef jy dit net op medium hitte te sit en vir 'n paar minute te roer voordat dit na sy oorspronklike vorm terugkeer. (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

9. Maalvleis Courgette Patat Skillet

Al wat nodig is, is 'n pan en 30 minute om hierdie wonderlike gereg voor te berei. Gemaalde zucchini-patatpan is supergesond, min kaarte, geen gluten en paleo-vriendelik!

Meng die beesvleis, knoffel, ui, soetrissies, aartappels, medium courgette, bietjie tamatiesous, rys in 'n groot pan en roerbraai vir 20 minute. Voeg geurmiddels by jou smaakvoorkeur en jy sal goed wees om te gaan! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

10. Maalvleis en Groenteslaai

Ideaal vir beide aandete en 'n bygereg, hierdie wonderlike bees- en groenteslaai sal net 30 minute neem om voor te berei. Jy sal beesvleis en groente nodig hê – gekapte wortels, soetrissies, komkommers, uie en enigiets anders wat jy wil byvoeg.

Sodra jy die bestanddele het, meng dit met die vleis en jy sal 'n gesonde slaai kry. Ek beveel ook aan dat jy Japannese-geïnspireerde sojasous probeer maak, wat goed sal pas by hierdie gereg! (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

11. Maalvleis en Wors Eierkoppies

Hierdie ontbyt koppies sal jou kop blaas! Soortgelyk aan gewone muffins, word hierdie ontbytkoppies gemaak met kalfsvleis, wors, eiers en 'n paar toppe.

Wat die kante betref, kan jy jogurt, granola of 'n bietjie vars vrugte gebruik. Die koppies neem net 40 minute om te maak, maar sal tot 'n week goed wees as dit in die yskas gebêre word, of 'n paar maande as dit gevries word. (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

12. Gemaalde beesvleis en kaas-eierskrummel

Wat kan beter wees as 'n goeie stuk beesvleis vir ontbyt? Dit sal jou net 25 minute neem om hierdie ontbyt vir vier mense voor te berei.

Al wat jy nodig het is 'n kilo maalvleis, 'n paar rooi soetrissies, uie, blokkies cheddar, water, blokkies tamaties, 4 eiers en 'n bietjie cheddarkaas. Jy kan die kos vir tot 3 dae in die yskas bêre en dit maklik weer verhit wanneer jy dit wil eet. (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

13. Gevulde soetrissies met beesvleis

Dikwels gebruik as 'n hoofgereg, soetrissie met beesvleis neem 'n bietjie langer om te maak, maar die resultaat is elke sekonde werd.

Vir hierdie resep benodig jy 1 pond beesvleis, 6 soetrissies, 'n bietjie rys, basiliekruid, tiemie, pietersielie, knoffel, ui en jy kan altyd mielies of sampioene by die mengsel voeg. Dit is 'n ware bederf vir jou maag wat jy ook vir 'n paar maande op 'n slag in die vrieskas kan hou.

14. Heel 30 Italiaanse bees-courgettebote

Vyf bestanddele en 40 minute is al wat nodig is om hierdie beesvleisbote te maak wat nie net koolhidrate laag is nie, maar ook glutenvry en paleo-vriendelik is. Al wat jy nodig het vir hierdie hoofgereg is 3 courgette wat in die helfte gesny is, 'n halwe kilo beesmaalvleis, 'n paar gekapte tamaties, geurmiddels en souse is opsioneel en hang af van die sjef se smaak.

Probeer hierdie wonderlike gereg – die eerste keer wat jy dit maak, sal jy heeltemal obsessief daaroor wees! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

15. Romerige beesvleis en skulpe

Hierdie aandete is so lekker dat jy dit reguit uit die pan sal wil eet! Dit neem 40 minute om 4 porsies van hierdie romerige beesvleispastei te maak.

Al wat jy nodig het is 'n bietjie pasta-dop, 'n pond beesvleis, 'n bietjie gekapte ui en gemaalde knoffel, 2 eetlepels meel en 'n halwe koppie room. Soos gewoonlik kan jy enige souse en kante byvoeg waarvan jy hou, maar selfs daarsonder is hierdie aandete die beste waaraan jy kan smul! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

16. Sappige Gesonde Beesvleis Frikkadelle

Aangesien hierdie frikkadelle beide heerlik is en baie vinnig kook, keer ek altyd terug na hierdie resep wanneer die tyd min is. Nie net dit nie, maar hulle kan beide rou en gaar gevries word!

Om hierdie beesvleiskoekies te maak, benodig jy korslose gekapte witbrood, 'n halwe glas water, 'n pond beesvleis en nog 'n gemaalde varkvleis, 'n eier, 'n bietjie knoffel, olyfolie en geurmiddels. Sodra jy jou frikkadelle voorberei het, kan jy dit met enigiets van slaai tot aartappels of rys kombineer! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

17. Gochujang Maal Bees Slaai Bekers

Alhoewel hierdie slaaibekers heerlik is sonder die gochujang-sous, smaak dit beter daarmee. Hulle skep een van die beste kosvoorbereidingsresepte in net 20 minute.

Eerstens moet jy 'n bietjie gochujang-pasta vind om die meeste uit sy geur te kry. Daarbenewens sal jy 'n halwe kilo beesmaalvleis, 'n bietjie heuning, sesamolie, sojasous, wortels en slaaiblare nodig hê. Dit word aanbeveel om die blaarslaai in twee-kompartement houers te vries om dit apart van die beesvleis te hou. (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

18. Laekoolhidraat-taco-slaai

Het iemand Taco Dinsdag gesê?! Hierdie week moet jy probeer om 'n gesonde taco-slaai in plaas van gewone tacos te maak net om koolhidrate te verminder.

Dit neem net 20 minute om die slaai te maak, jy sal beesvleis en al jou gunsteling groente nodig hê om dit te maak. Van avokado's tot tamaties, uie, soetrissies of enigiets anders - alles smaak ongelooflik in hierdie wonderlike slaai! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

19. Koreaanse Beesvleisbakkie

'n Goeie voorbereidende ontbyt of middagete opsie wat jy die hele week kan eet. Dit neem 40 minute en 'n paar eenvoudige stappe om dit te doen!

Jy sal 'n bietjie rys, 'n paar eiers en 'n bietjie knoffel nodig hê, saam met die beesvleis wat jy sal voorberei met 'n bietjie sojasous, sesamolie, olyfolie, knoffel en uie. Jy kan selfs spinasie of 'n ander groente byvoeg as jy dit wat lekkerder is in een gereg wil meng! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

20. Mexikaanse Maal Bees En Quinoa Aandete

Die perfekte bees- en quinoa-enchilada-aandete-opsie vir diegene wat nie baie tyd het om aandete voor te berei nie. Jy sal ongeveer 40 minute moet spandeer om ses porsies van hierdie resep te kry.

Jy sal egter eers die quinoa gaarmaak en dan die beesmaalvleis met bietjie ui, knoffel en geurmiddels byvoeg. Jy kan enchiladasous, tamaties, boontjies, mielies, soetrissies of wat ook al vir jou werk byvoeg! (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

21. Gesonde Herderspastei Met Bees En Blomkool

As jy 'n vrye uur in jou skedule het, moet jy hierdie resep probeer. Daar is geen beter paleo-vriendelike aandete as dit nie!

Vir hierdie aandete benodig jy 'n bietjie blomkool, 'n halwe kilogram beesvleis, uie, wortels, aartappels, sampioene, ertjies, mieliestysel, tamatiepasta en speserye. Ek beveel aan om eers die blomkool te maak en dan die Shepherd's Pie. (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

22. Maaskaas Lasagne

Lasagne ai Quattro formaggi – soortgelyk aan pizza en pasta gemaak met vier soorte kaas, word hierdie lasagne-resep gemaak met vier soorte kaas, 'n pond beesvleis, lasagne-noedels, ui, knoffel, Italiaanse sous en geurmiddels.

Jy kan maaskaas en parmesaan vir die vulsel gebruik, mozzarella en baba-Switserse kaas vir lasagne. Jy kan my later bedank vir hierdie wonderlike kaas-lekkerny! (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

23. Mieliebrood Gemaalde Bees Chili

Dit is 'n wonderlike 2-in-1 mieliebrood en brandrissiegereg wat jy binne 'n uur kan maak. Jy kan dit beide in die yskas en in die vrieskas bêre, en dit smaak of dit dieselfde dag gemaak is!

Om die peperdeel te maak, benodig jy beesvleis, ui, soetrissie, olyfolie, knoffel, tamatiesous en gekapte tamaties, 'n paar boontjies, brandrissiepoeier, suiker, tiemie en sout. Vir mieliebrood kan jy bietjie mieliemeel, meel, bakpoeier, botter, eiers, bietjie melk en sout gebruik. (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

24. Puffy Beef Tacos

Ons het oor die taco-slaai gepraat, kom ons keer nou terug na die beesvleis van gewone tacos. Dit neem 45 minute om genoeg van hierdie taco's te maak vir vier middag- of aandete porsies.

Om hierdie taco's te maak, benodig jy 8 tortillas, 'n bietjie groente-olie en olyfolie, uie, 'n pond beesvleis, 'n bietjie paprikapoeier, beesvleisaftreksel, kaas en laastens suurlemoen om die taco te sprinkel. Jy kan meer speserye byvoeg as dit jou smaak pas. (Idees vir Voorbereiding van Maalvleismaaltyd)

25. Magtige Moussaka

Moussaka, ’n Griekse lekkerny, is soortgelyk aan lasagne, maar jy verwyder die lasagnenoedels en voeg aartappels of eiervrug by. Jy sal ongeveer twee uur vrye tyd nodig hê om hierdie wonderlike middageteresep te maak.

Eerstens moet jy die vleislaag maak met maalvleis, knoffel, 'n paar rooi uie en geurmiddels. Dan berei jy die groentelaag met aartappels, eiervrug, uie en speserye voor. Ten slotte kan jy 'n sous maak met botter, melk, meel, eiergeel en 'n bietjie kaas. (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

26. Slordige Joes

'n Maklike middag- of aandete-opsie, slordige joe smaak heerlik en neem net 30 minute om te maak. Jy kan besluit tussen klaargemaakte oliebolle of jy kan probeer om baie daarvan te maak swart donuts wat u gaste sal beïndruk.

Wat die deel tussen die broodjies betref, kan jy dit baie maklik voorberei. Al wat jy nodig het is 'n bietjie beesvleis, ui, soetrissie, knoffel, ketchup en geurmiddels. Jy kan dit kombineer met 'n slaai of enige ander bykos waarvan jy hou. (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

27. Gesonde Asiatiese blaarslaai Wraps

Hierdie blaarslaai wraps is amper soos 'n slaai met ekstra maalvleis ingesluit. Dit neem 25 minute om ongeveer 10 wraps voor te berei!

Wat die bestanddele betref, benodig jy 1 ¼ beesvleis, olyfolie, gekapte ui, 'n bietjie gekapte knoffel, gemaalde gemmer, slaaiblare, sojasous en rosyne. Jy kan ook bolaag, groente en selfs kastaiings byvoeg – dit hang alles af van jou smaakvoorkeure! (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

28. Sweedse Maalvleis Frikkadelle

As jy wonder wat die verskil is tussen Sweedse frikkadelle en gewone frikkadelle, sou ek sê dit is alles in die voorgeregte – Sweedse frikkadelle word saam met 'n paar aartappels en pasta of noedels bedien. Dit maak hulle die perfekte aandetekeuse vir enige dag in minder as 2 uur! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

Vir hierdie resep benodig jy bees- en varkvleis, bietjie ui en knoffel, broodkrummels, geurmiddels, botter, eiers, melk, macaroni-noedels, meel, room, olie en geurmiddels. Jy kan meer Sweedse frikkadelle maak en soveel vries as wat jy kan stoor vir tot 3 maande. (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

29. Mexikaanse Fiesta Bowls

As jy op soek is na ’n vinnige aandeteslaai wat jy by die huis kan maak, moet jy die Mexikaanse fiesta-bakkie probeer. Dit is 'n mengsel van kleure, geure, teksture - 'n beroep op al die sintuie!

Om hierdie bakkies te maak, benodig jy rys, maalvleis, tamatiepasta, boontjies, tamaties, Fritos, soetrissies, kaas, klappervlokkies, uie, avokado, suurlemoenwiggies en geurmiddels. Dit sal jou net 'n uur neem om hierdie wonderlike feesbak voor te berei! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

30. Eenvoudige en vinnige beesvleispenne

As jy nie in die bui is om jou kombuis deurmekaar te maak nie, dan is hierdie resep vir jou – 'n beesnoedelgereg wat in minder as 30 minute in net een pan gemaak word! Klink dit nie goed nie?

Om hierdie beesvleispenne voor te berei, benodig jy 'n pond beesvleis, blokkies gesnyde tamaties, nie-gekookte penne, uie en knoffelpoeier, groentebouillon, kaas, pietersielie en geurmiddels. Volg die resep se instruksies noukeurig en jy sal 6 porsies van die beste penne hê wat jy nog ooit geproe het! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

31. Bees Acini Di Pepe Sop

Dit is 'n baie bekende Italiaanse sop wat jy so gou as moontlik moet probeer! Gemaak in 'n uur, dit is vrieskasvriendelik en ideaal vir die hele gesin.

Wat die bestanddele betref, maalvleis, gekapte uie, seldery, wortels en tamaties, 'n bietjie pasta, sous, kaas is opsioneel en jy kan speserye byvoeg volgens jou voorkeur. (Idees vir Voorbereiding van Maalvleismaaltyd)

32. Keto Ontbyt Met Maal Beesvleis

As jy op soek is na 'n glutenvrye, suiwelvrye, lae-koolhidraat, paleo-vriendelike ontbyt wat jy kan gebruik terwyl jy die keto-dieet volg, sal jy van hierdie resep hou! Deur dit in minder tyd te maak en dit te vries, kan jy jou ontbyt gereed hê vir die volgende paar dae!

Vir hierdie resep benodig jy 'n halwe kilo beesvleis, keto-geursel, blomkool, gekapte koriander, 3 roereiers, water en 'n bietjie olie. (Idees vir Voorbereiding van Maalvleismaaltyd)

33. Suidwes Bees En Aartappel Frittata

In die Suidwes-streek is hierdie frittata een van die gewildste brunch-opsies. Dit neem 30 minute om te maak, is gevul met gesonde groente en kan maklik verpersoonlik word.

Vir hierdie maalvleis-frittata benodig jy 'n bietjie beesvleis, aartappels, uie, knoffel, rys, tamaties, mielies, eiers, kaas, 'n jalapenopeper, koljander, asook geurmiddels soos peper, paprika. tiemie, komyn, ens. Ek is seker jy sal daarvan hou as jy dit probeer! (Gemaalde beesmaaltydvoorbereidingsidees)

34. Egg Taco Ontbyt Muffins

As jy iemand wil beïndruk met jou kookvernuf, begin deur 'n ontbyt so goed soos hierdie een te maak – taco-eiermuffins is nie net wonderlik vir ontbyt nie, maar ook vir 'n heeldag-happie. Dit neem ongeveer 40 minute om hulle voor te berei en gereed te kry om te bedien. (Idees vir Voorbereiding van Maalvleismaaltyd)

Vir een pond beesvleis moet jy 12 eiers, 'n soetrissie, 'n paar tamaties, 'n bietjie gerasperde kaas, 'n gekapte jalapenopeper en 'n bietjie geurmiddels gebruik. Jy kan jou resep voltooi met 'n sous gemaak van suurroom, salsa of avokado. (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

35. Rigatoni Pasta Bak

Rigatoni-pasta is jou beste vriend wanneer jy nie soveel vrye tyd het nie. Jy het 50 minute nodig om hierdie hoofgereg te maak, en die bestanddele is eenvoudig – maalvleis, uie, geurmiddels, knoffel, tamatiepastasous, macaroni en bietjie kaas.

Al wat jy hoef te doen is om alles voor te berei sonder om te kook. Op hierdie manier kan jy dit in die yskas of vrieskas sit en dit bêre totdat jy dit wil gaarmaak. Dis so eenvoudig! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

36. Bees Chili

Om chili vir ses te maak is nie altyd maklik nie, maar hierdie resep sal dit lekkerder as ooit maak. Dit neem ongeveer twee uur om ten volle gereed te wees, maar sodra dit gereed is, sal jy die magie daarvan sien.

Benewens die beesvleis, benodig jy tamatiesous, 'n bietjie geurmiddels, 'n paar soetrissies, pinto- en pinto-bone, kaas, ui, knoffel en tortilla-skyfies. Ten slotte kan jy suurlemoenskywe gebruik om ekstra geur by die brandrissie te voeg. Nou is jou soetrissie gereed om voor te sit – Bon appetit! (Idees vir Voorbereiding van Maalvleismaaltyd)

37. Navajo Taco Bowls

Navajo-taco-bakkies is 'n goeie keuse vir aandete as jy nie lus is vir 'n vol maaltyd nie, maar iets vinnig en maklik wil hê. Die slaai neem net 20 minute om voor te berei, en mag ek byvoeg dat selfs die oorskiet lekker smaak na 'n paar dae in die yskas.

Bestanddele vir hierdie slaai sluit 'n bietjie beesvleis, rys, 'n groot lemmetjie, 'n bietjie knoffel, paprika, olyfolie, botter en water in. Jy kan verskeie slaaisouse by hierdie slaai voeg, maar selfs daarsonder smaak dit heerlik.

38. Pittige beesnoedelbak

Gepraat van 'n paar Koreaanse en Italiaans-geïnspireerde resepte, nou is dit tyd om oor 'n bak met ongelooflike Asiatiese-styl noedels te gaan wat gereed is om binne 30 minute te bedien. As dit met noedels gemeng word, smaak beesvleis heerlik!

Om hierdie resep te maak, benodig jy beesvleis, uieskywe, 'n bietjie water, ramennoedels en 'n Asiatiese groentemengsel. Jy kan ook sous maak deur verskillende speserye en sesamsaad te meng. Glo my, jy sal nie spyt wees dat jy hierdie wonderlike resep gemaak het nie! (Idees vir Voorbereiding van Maalvleismaaltyd)

39. Spaghetti En Maal Bees Gehaktballetjies All'Amartricana

Ons het baie resepte met pasta, maar nie een van hulle is spaghetti nie. Aangesien hulle my gunsteling is, het ek gedink ek moet darem 'n resep byvoeg – hier is ons heerlike aandete van spaghetti en frikkadelle gereed om oor so 'n halfuur bedien te word.

Frikkadelle word gemaak met maalvleis, 2 eiers, uie, kaas, 'n bietjie gerookte spek en speserye. Jy het ook gewone spaghetti nodig wat jy kan kook, jy kan ook tamaties, knoffel, witwyn en 'n sous byvoeg wat jy van my gunsteling kan maak - 'n knippie basiliekruid! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

40. Tuisgemaakte Hamburger Helper

Ek moet erken dat ek mal is oor hamburgers, en aangesien ek weet hulle is nie goed vir my nie, red die vervanging daarvan met iets so goed soos hierdie tuisgemaakte hamburger-helper lewens. Jy kan hierdie alternatief vir 'n hamburger in 'n halfuur maak en is geskik vir beide middagete en aandete! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

Al wat jy nodig het vir hierdie resep is 'n bietjie beesvleis, uie, wortels, knoffel, water, 'n bietjie sous, pasta, Griekse jogurt, en al jou gunsteling geurmiddels. Die beste deel van hierdie resep is dat dit selfs beter smaak as jy dit weer verhit, so dit maak vir die perfekte maaltydvoorbereiding! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

Jy is nou gereed vir maaltydvoorbereiding met beesvleis!

Ek hoop dit was 'n nuttige stap vir die beste beesvleisvoorbereidingsidees. Van idees vir ontbyt, middagete, aandete, slaaie en sop, kan jy enige van hierdie resepte as deel van jou dieet gebruik! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

Laat weet my as jy enige van hierdie resepte wil probeer of as jy al 'n paar probeer het. Deel gerus jou gunsteling kosvoorbereiding idees met my en help ander om hul reseptelyste ryker en meer divers te maak! (Gemaalde Beesmaaltyd Voorbereiding Idees)

Kyk gerus na die onderstaande video:

Moet ook nie vergeet om vas te pen/boekmerk en besoek ons blog vir meer interessante, maar oorspronklike inligting.